Zdrowie - dieta

Fire up your hips

Jedzenie na przerwę w rozgrywkach

Przy braku zbliżających się meczów, potrzebujesz dostosować swoją dietę, aby uniknąć dodat...
Fire up your hips
Smoothie na lato
Dietetyk Tottenhamu Mat...
Fire up your hips
Odmiana dla wody
Gdy znudzi ci się już z...
Fire up your hips
Kurczak Yassa
Po zjedzeniu tej tradyc...

Nasz ekspert

„Wielu zawodników popełnia błąd polegający na uderzaniu na bramkę bez żadnej myśli przewodniej. Kiedy trenuję technikę strzałów, wiem, że gdy znajdę się w sytuacji sam na sam z bramkarzem, podniosę głowę, spojrzę na jego ustawienie i z pełnym spokojem postaram się skierować piłkę w konkretne miejsce w bramce."

Falcao, legenda futsalu
Shane Long